Drª. Letícia Gonçalves
Médica de Família · Nutrologia · Coach de Saúde e Estilo de Vida
Imprimindo vitalidade por onde passa com ciência, arte e propósito.
Mudar é humano. Mudar com apoio é transformador. Todo comportamento tem uma história: genética, vivências e cultura que moldaram quem você é hoje. A ciência comportamental mostra que mudanças duradouras não exigem perfeição, mas consistência e contexto favorável. Sou sua parceira nessa jornada: com escuta, ciência e afeto, vamos construir juntas o caminho para a vida que você deseja viver.
Uma Vida Tecida com Propósito
Sou esposa, mãe, médica, e também escritora, fotógrafa, pintora e poetisa. Acredito que a saúde verdadeira nasce quando o ser humano se reconecta com tudo aquilo que o faz sentir vivo.
A Psicologia Positiva é a lente pela qual enxergo o cuidado: não apenas a ausência de doença, mas a presença plena de bem-estar, sentido e florescimento humano.
Saiba mais →Uma Base Sólida para um Cuidado Integrador
Medicina de Família
Cuidado longitudinal e humanizado, centrado na pessoa e em sua história de vida.
Nutrologia
Alimentação como ferramenta de prevenção, vitalidade e longevidade saudável.
Psicologia Positiva
Abordagem de florescimento humano, bem-estar e desenvolvimento de forças pessoais.
Coaching de Saúde
Mudança de comportamento com técnicas validadas cientificamente para resultados duradouros.
Vitalidade é uma Arte que se Aprende
Saúde não é apenas a ausência de doença: é a presença de energia, alegria, conexão e significado. Esse olhar integrador transforma consultas em encontros e pacientes em protagonistas da própria vida.
Avaliar
Escuta ativa e compreensão profunda do histórico e estilo de vida.
Educar
Traduzir a ciência em conhecimento acessível.
Transformar
Plano personalizado com metas reais e ferramentas práticas.
Florescer
Acompanhamento contínuo para consolidar hábitos e evoluir sempre.
Ciência que Transforma, Ciência que Cuida
Sua atuação vai muito além do consultório: ela está presente em movimentos, publicações e conversas que transformam vidas.
Mentoria
MEVBrasil
Mentora na construção de hábitos saudáveis baseados em evidências, orientando profissionais e pacientes.
Diretoria Científica
Médicos Atletas
Membra da diretoria científica do Movimento Médicos Atletas, unindo vivência esportiva e ciência.
Co-autora
Cardiologia do Estilo de Vida
Co-autora do capítulo de Alimentação do livro Cardiologia do Estilo de Vida, obra de referência em ciência cardiovascular e práticas preventivas.
Papo de Nutróloga 🎙️
Ciência com leveza. Saúde com afeto.
Conversas francas e acolhedoras sobre alimentação, bem-estar e medicina do estilo de vida saudável para mulheres reais, com rotinas reais.
- Nutrição funcional e nutrologia clínica
- Saúde feminina e hormônios
- Alimentação para toda a família
- Entrevistas com especialistas convidados
- Bem-estar, propósito e estilo de vida
Papo de Nutróloga
Episódios quinzenais com temas que fazem diferença no dia a dia. Ciência e afeto em cada conversa.
Assistir no YouTubeDê o Primeiro Passo Rumo à Sua Vitalidade
A vitalidade não é um destino: é uma prática diária, construída com escolhas conscientes, ciência e muita leveza.
"Vitalidade não é um luxo reservado a poucos: é um direito de todos e uma escolha que se renova a cada amanhecer."Letícia Gonçalves