Sou médica formada pelo Centro Universitário de Volta Redonda, desde 2008, com título em Medicina de Família e Comunidade. São 17 anos dedicados a algo que vai muito além de consultas e diagnósticos: dedicados a encontros, a pessoas, a histórias, a comunidades inteiras que me ensinaram tanto quanto eu pude oferecer a elas.

Foi exatamente esse vínculo profundo com os meus pacientes que acendeu em mim uma inquietação transformadora: como posso cuidar melhor? Como posso ir mais fundo?

Sabendo que muitos brasileiros terão contato com apenas um médico ao longo de toda a sua vida, e que, muitas vezes, esse médico sou eu, senti o peso e o privilégio dessa responsabilidade. Isso me moveu em direção a um aperfeiçoamento constante, sempre guiado por uma certeza: cuidar de verdade exige conhecimento, mas também exige alma.

Desde o início da minha trajetória, aprendi que a saúde não se constrói apenas dentro de um consultório. As manifestações culturais e os grupos de educação em saúde sempre fizeram parte da minha abordagem: porque acredito, profundamente, que a conexão entre pessoas é uma das maiores alavancas para o cuidado em saúde. Ver uma comunidade se reconhecer, se reunir, se fortalecer coletivamente é testemunhar a medicina acontecer de uma forma que nenhum remédio sozinho consegue alcançar. Esse olhar sempre me motivou a ir além, levando experiências e descobertas para o meio científico, com trabalhos apresentados em congressos médicos, porque o que vivemos nas comunidades tem muito a ensinar à medicina.

A compreensão da relação entre alimentação, saúde e bem-estar me conduziu à Nutrologia, especialidade na qual me aprofundei com uma Pós-Graduação pela ABRAN (2011). Mas a jornada não parou por aí.

Ao acompanhar de perto o adoecimento crônico das minhas comunidades, percebi que por trás de tantos diagnósticos havia algo invisível nos exames: o estresse silencioso, a ansiedade que corrói por dentro, o sono que não vem e esvazia a vida. Foi então que mergulhei no universo do Coaching em Saúde e Estilo de Vida, da Medicina do Estilo de Vida e da Psicologia Positiva: abordagens baseadas em evidências que não apenas tratam, elas transformam. Que não apenas orientam, elas despertam no paciente o protagonismo do seu próprio cuidado.

Nessa mesma busca por ferramentas que tocassem o ser humano em sua totalidade, em 2022 concluí o curso de formação em Mindfulness pelo Respira Vida Breathworks, uma das abordagens mais respeitadas e baseadas em evidências para o cultivo da atenção plena, do autoconhecimento e da gestão do sofrimento. Mais um elo entre a ciência e o cuidado genuíno com quem está diante de mim.

Hoje, reunindo tudo o que aprendi e tudo o que vivi ao lado dos meus pacientes, ofereço um atendimento verdadeiramente completo, humano e individualizado. Um cuidado que enxerga você inteiro: seu corpo, sua mente, sua rotina, seus sonhos e o contexto de família e comunidade ao qual pertence.

Meu propósito é simples e, ao mesmo tempo, ousado: ajudar você a construir um patrimônio de saúde com mais energia e qualidade de vida, de forma real, equilibrada e sustentável.

Porque você merece muito mais do que apenas tratar doenças. Você merece florescer.